8 главных мифов об антидепрессантах

24 марта — Международный день борьбы с депрессией.

Мы часто стигматизируем депрессию и другие ментальные трудности, которые с ней связаны. Иногда это представляется слабостью, чем-то стыдным, чем-то, с чем человек должен справляться самостоятельно. Конечно, эти утверждения совершенно не помогают людям и обществу бороться с болезнью. И, несмотря на годы просвещения о депрессии в медиа, литературе и кино, наибольшая стигма, как грозовое облако, всё ещё висит над антидепрессантами.

В честь этой даты мы постарались простыми словами развенчать 8 главных мифов об антидепрессантах:

Миф 1:

Антидепрессанты изменяют сознание

Правда:

Они не изменяют сознание, а, наоборот, восстанавливают его. При ментальных расстройствах нарушения в химии мозга могут менять его работу. Антидепрессанты исправляют эти сбои и возвращают психику в норму.

Миф 2:

Антидепрессанты вызывают зависимость.

Правда:

Антидепрессанты не вызывают зависимости. У человека принимающего антидепрессанты нет желания и необходимости постоянно поднимать дозировку препарата, у него не возникает «ломка», не изменяется сознание после приёма таблетки.
Действительно, при резком прекращении приёма препаратов возможен синдром отмены (состояние, схожее с тем, что испытывают люди отказывающиеся от различных химических зависимостей), но при постепенном снижении дозировки под контролем врача отказ проходит легко и не провоцирует желание вернуться к препаратам.

Миф 3:

Антидепрессанты вызывают эйфорию.

Правда:

После таблетки антидепрессанта вы не почувствуете моментального эффекта. Они работают накопительно, и улучшения заметны только через несколько недель при правильном подборе препарата и дозировки.

Миф 4:

У антидепрессантов слишком много побочных эффектов.

Правда:

Побочные эффекты возможны, но чаще всего проходят в первые недели. При этом, сама депрессия обычно причиняет гораздо больше дискомфорта, чем временные побочные реакции на лечение.

ВАЖНО Любые побочные эффекты, связанные с приёмом антидепрессантов, можно и нужно обсуждать с вашим психиатром. Лечение всегда можно скорректировать так, чтобы максимально снизить количество и качество негативных побочных эффектов. Терпеть не обязательно!

Миф 5:

Антидепрессанты делают из человека "овоща"

Правда:

Действительно, в некоторых случаях, в начале лечения или при смене препарата, человек может ощущать слабость, головокружения, небольшую спутанность сознания, сонливость. Но это не норма, эти состояния, как раз, из разряда тех побочных эффектов, которые проходят в первую неделю-две после начала приёма препаратов.

Миф 6:

Антидепрессанты нужно принимать всю жизнь.

Правда:

Обычно курс длится от 6 месяцев, поскольку мозгу требуется время, чтобы восстановить нормальную работу. Однако, в процессе лечения можно достичь стойкой ремиссии без необходимости продолжать лечение.

Миф 7:

Антидепрессанты нужны только при тяжёлой депрессии.

Правда:

Они могут быть эффективны и при лёгких формах депрессивных расстройств, а также применяются при других заболеваниях, как психических, например, при тревожных расстройствах, так и при физических, например, при синдроме раздраженного кишечника.

Миф 8:

Антидепрессанты вызывают набор веса.

Правда:

У некоторых людей вес действительно увеличивается, но, в большинстве случаев, это связано с восстановлением аппетита и улучшением общего состояния после изнуряющей болезни, а не с самим препаратом. А также, это один из тех побочных эффектов, который вы можете обсуждать и корректировать с вашим лечащим врачом.

Лечиться от депрессии и других ментальных трудностей — не стыдно и не страшно. Давайте больше говорить, исследовать, делиться опытом и, конечно, поддерживать друг друга на пути к ментальному здоровью!