9 летних бьюти-советов от дерматологов Sanctum

Какие рекомендации дают дерматологи на лето?

Мы попросили врачей клиники Sanctum собрать летний список с советами для улучшения качества вашей кожи. Что реально работает, что можно пропустить и где мы все ошибаемся каждое лето — читайте дальше в статье

Масленникова Мария, врач-косметолог — Масленникова Мария Сергеевна, врач-косметолог, дерматолог, главный врач клиники

1 SPF в городе не нужно обновлять каждые 2 часа

Если большую часть дня вы проводите в помещении и не находитесь под прямыми солнечными лучами, утреннего нанесения SPF обычно достаточно. А вот постоянное наслаивание SPF на неочищенную кожу может провоцировать закупорку пор и воспаления.

2 HydraFacial для glow-эффекта

Летом кожа накапливает SPF, себум и загрязнения гораздо быстрее. HydraFacial помогает глубоко очистить поры, интенсивно увлажнить кожу и вернуть ей сияние без периода восстановления. Именно за этот эффект процедуру часто называют секретом glazed donut skin, как у Hailey Bieber.

3 Моментальный загар вместо солярия

Моментальный загар позволяет получить эффект загорелой кожи без воздействия ультрафиолета. Это более безопасная альтернатива солярию, который ускоряет фотостарение и повышает чувствительность кожи.

Курцева Диана, врач-косметолог — Курцева Диана Денисовна, врач-косметолог, дерматолог

4 Лазерная эпиляция летом - можно

Современные аппараты, например Moveo, позволяют проводить лазерную эпиляцию летом и на загорелой коже. Важно соблюдать рекомендации после процедуры, избегать активного солнца и обязательно использовать SPF.

5 Парфюм + солнце = пигментация

Летом лучше не наносить парфюм на шею и декольте. Некоторые компоненты в ароматах повышают чувствительность кожи к ультрафиолету и могут провоцировать появление стойкой пигментации, особенно на открытых участках тела.

6 SPF для рук важнее, чем кажется

Даже если SPF нанесен на лицо, про руки многие забывают. При этом кожа рук ежедневно получает большое количество UVA-излучения через автомобильные стекла, особенно если вы много времени проводите за рулем.

Прохорова Екатерина, врач-косметолог — Прохорова Екатерина Александровна, врач-косметолог, дерматолог

7 Биоревитализация

Процедура помогает поддерживать увлажненность кожи, а благодаря гиалуроновой кислоте в составе защищает от ультрафиолета и препятствует появлению пигментации.

8 Мини-вентилятор - underrated beauty hack

В Азии мини-вентиляторы давно стали частью летней beauty-рутины, а не просто трендом из TikTok. Перегрев кожи усиливает покраснение, отечность и выработку себума, поэтому дополнительное охлаждение помогает поддерживать кожу в более спокойном и комфортном состоянии в течение дня.

9 Термальная вода после кондиционера

Летом кожа часто страдает не только от жары, но и от сухого воздуха кондиционеров. Термальная вода помогает быстро убрать ощущение стянутости, освежить кожу и поддержать ее увлажненность.

9 летних бьюти must-haves от врачей-дерматологов Sanctum